Wpisy na temat: Piwo

1.Korzyści picia piwa dla zdrowia

Piwo ma wiele zalet zdrowotnych. Jest doskonałym źródłem witamin z grupy B i błonnika, dzięki czemu jest dobry dla układu pokarmowego. Chmiel w piwie zawiera również estrogen roślinny, który działa przeciwzapalnie i pomaga w zmniejszeniu skurczów menstruacyjnych.

Niektórzy uważają, że picie piwa może pomóc w walce z rakiem, ponieważ zawiera przeciwutleniacze, ale nie ma jednoznacznych dowodów na potwierdzenie tej teorii.

2. Osoby pijące piwo dużo są bardziej towarzyskie

W badaniu wykorzystano miary samoopisowe, aby ocenić, jak spożycie alkoholu wpływa na więź społecznościową i wykazało, że uczestnicy, którzy spożywali więcej piwa, byli nie tylko bardziej skłonni do zaprzyjaźnienia się z nowymi ludźmi, ale także z osobami, które były przypadkowo napotkane.

3. Piwo to świetny zamiennik niezdrowych przekąsek

Za każdym razem, gdy masz ochotę sięgnąć po ciastko, chipsy ziemniaczane lub inną przekąskę, która nie jest dobra dla twojej wagi, zamiast tego wypij piwo. Piwo jest świetnym zamiennikiem niezdrowych przekąsek i jest też smaczne! Oczywiście pod warunkiem, ze pijesz dobre piwo z jakościowych składników, a nie popularne przemysłowe piwa znane z reklam, produkowane na “ilość”.

4. Spotkania towarzyskie są lepsze z alkoholem

Wyobrażamy sobie, jak pijemy piwo w pubie z przyjaciółmi, nadrabiając zaległości w naszym życiu. Dzielimy się historiami, pomysłami i śmiechem. To jest esencja spotkań towarzyskich.

Ludzie to istoty społeczne, które muszą się spotykać okresowo, aby utrzymywać zdrowe relacje z innymi. Dotyczy to wszystkich grup wiekowych, nie tylko młodych dorosłych. Jesteśmy istotami społecznymi, które lubią łączyć się z innymi. Używamy do tego między innymi piwa, aby te połączenia były bardziej znaczące i przyjemne!

5. Piwo odpręża i poprawia sen

Badanie wykazało, że alkohol, nawet w małych dawkach, wydawał się skracać czas zasypiania. Skrócił również czas budzenia się w nocy i poprawił ogólny czas snu.