Osoby cierpiące na bezsenność mają ciężko w życiu. Brak odpowiedniej ilości snu powoduje, że organizm nie regeneruje się w takim stopniu, w jakim powinien. Nie tylko długość snu wpływa na samopoczucie. Duży wpływ na jakość snu ma wiele innych czynników,…
Czytaj
Moją pasją jest rower i piwa kraftowe. Niestety tych pasji nie da się ze sobą pogodzić. Albo chcę sobie polatać na rowerze o każdej porze dnia i roku, albo chcę spędzić czas delektując się jakościowym piwem z gatunku DDH Hazy…
Czytaj
Czasy, w których lodówka posiadała jedynie dwie funkcje: chłodzenie i światło po otwarciu minęły kilka dekad temu. Producenci prześcigają się w udogodnieniach, aby korzystanie z lodówki stało się przyjemniejsze oraz żeby ograniczyć marnowanie żywności. Każdy wybiera sprzęt według własnych potrzeb….
Czytaj
Jestem wielkim fanem jazdy na rowerze oraz długich spacerów donikąd, prosto przed siebie. Podczas jazdy czuję znaczny wzrost endorfin, które wpływają na całe moje samopoczucie przez resztę dnia. Dzień bez roweru powoduje u mnie spadek hormonu szczęścia. Niestety pod koniec…
Czytaj
Wiosna 2020 roku była jednym z trudniejszych okresów w historii ludzkości. Pandemia koronawirusa zamknęła w domach miliony ludzi, którzy musieli zmienić sposób wykonywania pracy, nauki, studiowania i innych aktywności, zrezygnować z licznych przyzwyczajeń. Od maja w Polsce oraz w krajach…
Czytaj
Zmiany klimatyczne, ubywanie zasobów naturalnych oraz coraz mniej przyjazne człowiekowi warunki do życia na Ziemi skłaniają nas – ludzi, do przemyślenia, co możemy zrobić dla siebie, swoich bliskich i reszty świata, aby utrzymać naszą planetę jak najdłużej w zdrowym stanie….
Czytaj
