Żyjemy w czasach, w których każdy styl życia, dieta i większość nawyków mają swoje nazwy. Przykładem jest fleksitarianizm – dieta, która częściowo jest wegetariańska lub wegańska, ale pozwala na równoległe spożywanie mięsa i ryb. W ciągu ostatnich paru lat fleksitarianizm…
Czytaj
Przyznam ci się do czegoś. Jestem skrajnym introwertykiem. To ważna informacja, jeśli chcesz nawiązać jakąkolwiek relację ze mną. Zanim rozpoczniesz dialog z takimi introwertykami jak ja, warto, abyś wiedział parę rzeczy o pewnych cechach. Każdy człowiek jest inny, na jego…
Czytaj
Im bardziej ludzie stają się aktywni i zabiegani, tym mocniej organizm zaczyna dawać znać o sobie, że czegoś mu brakuje. Nie jesteśmy niezniszczalni. Człowiek się zużywa, więc żeby się zregenerować, potrzebuje odpowiednich witamin i minerałów. Niestety nie każdy ma czas…
Czytaj
2020 to był kolejny z rzędu najlepszy rok. W sumie to u mnie każdy jest lepszy od poprzedniego. Mimo słuchania u wielu osób niezbyt dobrych opinii o 2020, jestem innego od nich zdania, ponieważ to był najlepszy rok w historii,…
Czytaj
Najprawdopodobniej nigdy nie przeszłoby ci przez myśl, że pizza może być zdrowym i wysoko odżywczym daniem. Nigdy nie poleciłbyś jej osobie, która akurat próbuje się odchudzać lub zdrowo odżywiać. Nie zastępowałbyś nią również warzywnych koktajli i owocowych soków, jakie według…
Czytaj
Mieszkam w śląskim mieście z najbardziej skażonym powietrzem w Europie. Przez gęsty smog w sezonie grzewczym znacznie wzrasta zachorowalność układu oddechowego. Ten stan raczej nieprędko się poprawi dopóki nie zmieni się mentalność ludzi palących w piecu oraz świadomość ekologiczna. Póki…
Czytaj
Pasja
Lajf
Fun
TL;DR
Kontakt/współpraca