Lajf

Jak to mawiał Dr. Alban: “Ic maj lajf” – czy jakoś tak. Generalnie nie chodzi o lajf stricte związany z egzystencją, oddychaniem, jedzeniem i ruchaniem, ale o bardziej szersze zagadnienia światopoglądowe.

Zajebista pizza połówkowa z jajkiem i szpinakiem

Czy pizza jest zdrowym jedzeniem?

Najprawdopodobniej nigdy nie przeszłoby ci przez myśl, że pizza może być zdrowym i wysoko odżywczym daniem. Nigdy nie poleciłbyś jej osobie, która akurat próbuje się odchudzać lub zdrowo odżywiać. Nie zastępowałbyś nią również warzywnych koktajli i owocowych soków, jakie według…
Czytaj

Smog

Jak zabezpieczyć się przed smogiem?

Mieszkam w śląskim mieście z najbardziej skażonym powietrzem w Europie. Przez gęsty smog w sezonie grzewczym znacznie wzrasta zachorowalność układu oddechowego. Ten stan raczej nieprędko się poprawi dopóki nie zmieni się mentalność ludzi palących w piecu oraz świadomość ekologiczna. Póki…
Czytaj

Książka o śmieciach

Porozmawiajmy o twoich śmieciach

Nie będę ci zaglądał do śmietnika pod zlewem 😛 ale założę się, że z segregacją śmieci u ciebie jest kiepsko. Zgadłem? Każdego roku świat tonie w śmieciach. Jest ich coraz więcej i coraz trudniej ludzkość sobie z nimi radzi. Stale…
Czytaj

Gdzie spędzić wakacje w Polsce?

Gdzie spędzić wakacje w Polsce?

Wiosna 2020 roku była jednym z trudniejszych okresów w historii ludzkości. Pandemia koronawirusa zamknęła w domach miliony ludzi, którzy musieli zmienić sposób wykonywania pracy, nauki, studiowania i innych aktywności, zrezygnować z licznych przyzwyczajeń. Od maja w Polsce oraz w krajach…
Czytaj

Jak oszczędzać wodę

Jak oszczędzać wodę? Stosuj te kilka prostych trików

Zmiany klimatyczne, ubywanie zasobów naturalnych oraz coraz mniej przyjazne człowiekowi warunki do życia na Ziemi skłaniają nas – ludzi, do przemyślenia, co możemy zrobić dla siebie, swoich bliskich i reszty świata, aby utrzymać naszą planetę jak najdłużej w zdrowym stanie….
Czytaj