Budzik nie istnieje. Otwieram oczy, kiedy ciało daje sygnał, że już wystarczy snu. Promienie słońca leniwie wpełzają przez okno, a ja przeciągam się bez pośpiechu, czując, jak każdy mięsień budzi się do życia. Pierwsza myśl? Dziś wszystko zależy ode mnie….
Czytaj
Odpoczynek, huśtawka emocji i jedno pytanie: ile razy walczyłeś ze sobą, by zrobić coś, na co kompletnie nie masz ochoty? Jeśli identyfikujesz się z tym stanem, ten wpis jest miejscem, w którym wreszcie znajdziesz praktyczne motywacyjne wsparcie. Temat pokonywania wewnętrznej…
Czytaj
Plutofobia to irracjonalny strach przed bogactwem, zamożnymi ludźmi i samym faktem posiadania dużych pieniędzy. W psychologii uznaje się ją za jedną z mniej znanych, ale coraz częściej zauważanych fobii społecznych. To stan, w którym pieniądze – zamiast dawać poczucie bezpieczeństwa…
Czytaj
Czasem mam wrażenie, że Polska, kraj o niesamowitej historii i kulturze, zaczyna gubić się w cieniu własnych lęków. Kiedyś byliśmy znani z gościnności, z otwartych ramion dla każdego, kto przekroczył naszą granicę. Dziś coraz częściej słyszę od znajomych z zagranicy,…
Czytaj
Każdego roku, gdy tylko zaczyna się lato, tabloidy i portale internetowe rozkręcają tę samą karuzelę: „paragony grozy”. Wchodzę na Facebooka, przeglądam nagłówki i… znowu to samo. Zdjęcia rachunków za jedzenie w restauracjach, oburzone komentarze, szokujące kwoty. Przecież to już stały…
Czytaj
Telefon dzwoni, ekran świeci jak latarnia w mgle, a ja… zostawiam go w spokoju. Zamiast rzucać się do słuchawki jak strażak do pożaru, wybieram chwilę ciszy. Taki wybór wynika z troski o własny spokój i równowagę. Każdy dzień przynosi dziesiątki…
Czytaj
