Osoby cierpiące na bezsenność mają ciężko w życiu. Brak odpowiedniej ilości snu powoduje, że organizm nie regeneruje się w takim stopniu, w jakim powinien. Nie tylko długość snu wpływa na samopoczucie. Duży wpływ na jakość snu ma wiele innych czynników,…
Czytaj
Najwięksi ludzie, którzy odnoszą duże sukcesy, mają opracowaną zasadę wczesnego wstawania. Za regułę przyjęło się godzinę piątą rano. Dlaczego tak wcześnie? Jeśli wierzyć zapewnieniom, im wcześniej się wstaje, tym więcej rano ma się czasu dla siebie, zanim reszta ludzi wstanie….
Czytaj
Najnowsze statystyki pokazują, że niewierność nie jest już domeną mężczyzn. Kobiety zdradzają częściej i robią to bardziej zręcznie. Rzadziej opowiadają o romansach, nadal są bardziej potępiane niż mężczyźni, ale mniej się tym przejmują. Obecnie zdradzają kobiety z różnych grup społecznych,…
Czytaj
Masz zamiar zostać jednym z tych entuzjastów rowerów elektrycznych, którzy przedkładali go nad wygodę swoich samochodów lub niedogodności transportu publicznego podczas codziennych dojazdów do pracy? Wybierasz ten środek transportu, aby zabrać dzieci do szkoły, na zajęcia pozalekcyjne lub odwiedzić rodziców…
Czytaj
Spędzanie czasu w kuchni traktuję jako konieczność. Nie jestem kuchennym fetyszystą, którego pasją jest gotowanie. Przyrządzanie jedzenia traktuję bardziej funkcjonalnie niż jako rytuał, a jeszcze chętniej zamawiam jedzenie na dowóz. Nie spotkasz mnie przy garach, no chyba, że innego wyjścia…
Czytaj
Dlaczego wolę pracować na komputerze niż na laptopie? Bo uważam, że na komputerze z większym ekranem pracuje się wygodniej. No dobrze – powie ktoś. Ale przecież do laptopa też można podpiąć monitor i można pracować jak na komputerze. Owszem, ale…
Czytaj
